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La Samsung Galaxy Watch4 en vaut vraiment la peine : un examen honnête

ByMaria G

May 13, 2022

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Avant d’obtenir mon Samsung Galaxy Watch4, je n’étais pas vraiment un observateur. J’ai toujours mon téléphone sur moi pour lire l’heure, donc porter une petite horloge au poignet n’était pas très attrayant et cela ne semblait pas nécessaire. Cependant! Les montres connectées ont totalement changé la donne. Ils ont transformé cette petite horloge de poignet en une extension de nos téléphones, nous permettant de répondre aux SMS, de passer à la chanson suivante, de suivre nos pas, et plus encore.

Pour moi, choisir la Galaxy Watch4 (250 $) était une évidence. Si je dois porter quelque chose, il doit être élégant. Et je ne pense pas qu’il y ait quoi que ce soit d’élégant dans les autres montres intelligentes encombrantes de forme carrée sur le marché. J’ai donc été attiré par la forme circulaire simple de la Galaxy Watch. De plus, je suis un utilisateur de longue date de Samsung Galaxy et j’ai adoré l’idée d’avoir quelque chose qui pourrait bien couler avec mon téléphone.

Mis à part l’esthétique, la montre possède un tas de fonctionnalités vraiment étonnantes qui la rendent super pratique. C’est une aide précieuse pour le parcours de remise en forme de chacun, aidant à tout suivre, de la durée de l’exercice à la fréquence cardiaque. Il peut être lié à Samsung Pay, vous permettant de toucher pour payer directement depuis votre montre. De plus, vous pouvez l’utiliser pour suivre votre cycle menstruel. Avoir toutes ces métriques à portée de main est super amusant et pratique, tant que vous ne vous y prenez pas trop.

“Avoir toutes ces données est un piège – l’idée est excellente, mais savoir que cela ne va pas nécessairement initier un changement de comportement”, Hillary Cauthen, PsyD, CMPC, consultante certifiée en performance mentale auprès de l’Association of Applied Sport Psychology , dit précédemment Well+Good.”Regardez ce que vous pensez de [your tracker] et quelle est votre attitude à ce sujet. C’est délicat parce que vous pouvez obtenir des commentaires positifs importants, ce qui peut vous inciter à en faire plus. Mais vous pourriez tomber dans une dépendance excessive et passer d’une application saine à cette sur-assiduité et à des pensées obsessionnelles sur le fait de devoir en faire plus et de continuer à entretenir, et les gens peuvent devenir obsédés par cela, ce qui est un problème.”

Le principal plat à emporter? Utilisez-le comme une ressource. Pas un guide de santé ultime. Mais en tant que ressource, c’est génial – et je ne pourrais pas l’aimer plus. Vous trouverez ci-dessous une ventilation de mon expérience honnête avec la Galaxy Watch4.

À quoi ressemble l’utilisation de la Samsung Galaxy Watch4

Aptitude

La Galaxy Watch4 est un excellent compagnon pour tout entraînement, car vous pouvez l’utiliser pour suivre la modalité d’entraînement que vous faites, la durée de vos entraînements, le nombre de calories que vous brûlez (si vous vous en souciez !) et votre fréquence cardiaque. change pendant votre entraînement. J’aime pouvoir lui faire savoir ce que je fais, donc les lectures sont plus spécifiques au type d’exercice que je fais. Il dispose également d’un coaching de course intégré pour vous aider à tirer le meilleur parti de vos courses.

Au-delà du suivi, la montre vous permet d’effectuer des lectures telles que la composition corporelle, la VO2 Max et l’électrocardiogramme (ECG), pour vous aider à rester au top de vos mesures entre les rendez-vous chez le médecin. La navigation entre ces différentes options est assez simple et de nombreuses instructions vous expliquent comment obtenir les meilleures lectures.

Suivi et coaching du sommeil

Si vous voulez savoir si vous dormez bien, la montre dispose d’un suivi du sommeil qui vous permet de voir quand vous vous êtes endormi, à quel point votre sommeil a été sain et combien de temps vous avez dormi. Si vous vous sentez fatigué et que vous pourriez dormir plus, la montre propose un coaching du sommeil basé sur vos propres mesures. Tout d’abord, il collecte sept jours de données, puis vous attribue l’un des huit types de sommeil. À partir de là, vous êtes guidé à travers un programme de coaching de quatre à cinq semaines qui comprend des missions, des listes de contrôle, des articles liés au sommeil, des conseils de méditation et des rapports réguliers.

Capacités téléphoniques

J’adore avoir une petite extension de mon téléphone à mon poignet. Je trouve cela particulièrement utile lorsque je me promène ou que je fais de l’exercice et que je souhaite garder les mains libres. Pour commencer, il vous permet de rester au top de la communication en vous permettant de prendre des appels sur haut-parleur depuis votre montre. Ensuite, il vous permet de lire et de répondre aux textes, soit en tapant sur l’écran (à l’aide du balayage et/ou du texte prédictif), soit en faisant de la voix au texte. Il est également connecté à mon calendrier Google, ce qui me permet d’être alerté des réunions et événements à venir. Je peux utiliser la montre pour régler des minuteries, Shazam une chanson, gérer Spotify, utiliser une calculatrice, régler des alarmes et vérifier la météo. Ma capacité préférée est Samsung Pay. Cela me permet d’avoir mes cartes de crédit stockées sur ma montre et prêtes à être utilisées au moment du paiement. Cela permet de prendre le métro ou de faire un achat rapide alors facile.

La Samsung Galaxy Watch4 en vaut-elle la peine ?

Si vous recherchez une montre intelligente, la Galaxy Watch4 est un choix incroyable. Le seul inconvénient est qu’il ne peut actuellement se synchroniser qu’avec les téléphones Android. Toutes les autres versions des montres Galaxy sont compatibles iOS, mais celle-ci ne l’est pas (encore). Donc, si vous avez un iPhone, ce n’est probablement pas le choix qu’il vous faut. Mais, si vous avez un androïde, je pense que vous l’aimerez autant que moi. J’ai l’impression d’avoir tellement de choses à ma disposition directement sur mon poignet. Cela rend les promenades si agréables, car je n’ai pas besoin de sortir mon téléphone pour changer de chanson ou vérifier la météo. Cela rend les choses plus faciles.

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